Netflix előtt, Netflix óta - ez a különbség!
Azokhoz szól a cikkünk, akik órákat ülnek a monitor előtt, online streameket, mozifilmeket nézve.
A Netflixfüggőséget, mint diagnózist 2018-ban állapították meg először.
Kutatók bemutatták, hogyan hat az órákig tartó rendszeres tévénézés a testre, milyen változások következnek be a monitorfüggés hatására.
- A sok tévézés miatt gyakran véres a Netflixezők szeme, illetve szem alatti táskák jelennek meg.
- Aki órákat tévézik, egy idő után egész egyszerűen elhízik, valamint a túl sok ülés súlyos testtartási hibákhoz, illetve visszérproblémákhoz (akár trombózishoz) vezethet.
- A napfény hiánya miatt a haj kihullik, továbbá a mesterséges képernyőfény a bőr idő előtti öregedését okozza.
Tehát néha kelj fel a tévé, monitor elől és sétálj egyet, vagy iktass be rendszeres sportolást, mozgást az életedbe!
